Üdvözöllek az oldalamon!

Kovács Emma Villő vagyok Okleveles Pszichológus, Coach.

Nincs is annál érdekesebb és mindenre kiterjedőbb tevékenység, mint önmagunk megismerése. Legalábbis engem ez a gondolat vitt végig azon az úton, ami ahhoz vezetett, hogy elkezdtem magammal és szakmai szinten is a pszichológiával foglalkozni.

  • Mintha sose lennék elégedett önmagammal, bármit is csinálok?
  • Ugyan azokba az akadályokba ütközöm?
  • Van egy belső hang bennem, ami nem engedi, hogy boldog/önmagam legyek?
  • Mindig csak adok, de úgy érzem nem kapok vissza semmit?
  • Hiába próbálkozom, kapcsolataim nem úgy alakulnak, ahogy szeretném?
  • Magamat is meglepem bizonyos helyeztek, milyen érzéseket váltanak ki benne?
  • Folyamatos szégyent élek meg?
  • Úgy érzem valami nem jól működik bennem? Hiányosságaim vannak?

Önmagunk megismerése és a múltban történt események felidézése gyakran ijesztőnek és fájdalmasnak tűnhet. Azonban ha ezt egy biztonságos helyen, megfelelő segítővel tesszük, olyan terhektől szabadulhatunk meg, melyek megakadályozzák, hogy elégedettek és elfogadóak legyünk önmagunkkal.

  • Önismeret, önfejlesztés
  • Családi dinamikák feltérképezése
  • Gyermekkori élmények megértése, feldolgozása
  • Párkapcsolati nehézségek, kérdések
  • Karrier tanácsadás, pályaorientáció
  • Konfliktuskezelés
  • Munkahelyi nehézségek, konfliktusok
  • Kiégés, stresszkezelés
  • Veszteségekkel való megküzdés
  • Szexualitás kibontása, szexuális önismeret

Rólam

Az alapképzés elvégzése után az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végeztem el mesterszakos tanulmányaimat, tanácsadás szakirányon. Ezzel a képzéssel elmélyíthettem tudásom a mindennapi életben megjelenő konfliktusok, krízisek és traumák okozta nehézségekről, okairól és következményeiről. Ez, és az önismeretből nyert tapasztalatom csak még inkább megerősített abban, hogy ezeken a nehézségeken különböző formában mindannyian átmegyünk. Ezzel együtt mégis mindenkinél teljesen egyedi és összetett a történet, valamint az a folyamat, ahogyan ezt megéljük, feldolgozzuk és megtanulunk vele együtt élni, esetleg még erőt is nyerni a mindennapokban. Ebben pedig az tud minket előrébb vinni, ha megtaláljuk azt a külső személyt és kapaszkodót, akinek ki tudjuk mondani a legbelső gondolatainkat és félelmeinket, rávilágít összefüggésekre, támaszt nyújt és tükröt tart belső működéseink mikéntjeiről és miértjeiről. Erre törekszem én is klienseimmel folytatott munkában.

Képzettségek

Folyamatban - 2023
Család - és Párterápiás alapképzés
Magyar Családterápiás Egyesület

2021 - 2023
Pszichológia MA, Tanácsadás- és Iskolapszichológia szakirány
Eötvös Loránd Tudományegyetem

2020 - 2021
Rendszerszemléletű, megoldásorientált coach
Lemma coaching - Weisner Edit

2017 - 2020
Pszichológia BA
Babes-Bolyai Tudományegyetem